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September 28, 2011

腰痛。

あまりに腰痛がひどくて、長時間パソコンした後たち上がると「おばあちゃん」みたいな姿勢になってしまいます。。。

今までぎっくり腰を何度も経験しているので分かるのですが、現在/きっかけがあればいつでも「ぎっくり」がやってくる予感。最近ではトイレでお尻を拭くのも至難の業なんです〜。(これは困りものです〜冷や汗)

ということで、ここ最近、ほぼ毎日ヨガに通っています。

ほら、ヨガの修行者って、すばらしくお尻が拭けそうですよね〜(笑)。

良くなるといいのですが。。。

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